Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 46,20g | Prot: 127,93g | Carbs : 126,61g.
Pequeno Almoço: Profile Cereal, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Schwan's MicroSteam Broccoli & Cauliflower, Schwan's Fire Grilled Italian Cod. Jantar: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Lettuce, Daisy Light Sour Cream, Target 85/15 Ground Beef, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Outros: Built Cookies N Cream Bites, Celery, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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