Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 27,24g | Prot: 47,97g | Carbs : 205,99g.
Pequeno Almoço: Freezer Fruits Mix de Berries, HEB Leche de Almendras, Avena, Miel, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano. Almoço: Queso Fresco, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, Knorr Caldo de Vegetales Casero, Pasta Fresca (Cocida). Snacks/Outros: M de Mani Crema de Cacahuate, Pan de Centeno (Bajo en Calorías). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de holdinonyoux
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