Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 45,60g | Prot: 35,42g | Carbs : 136,21g.
Pequeno Almoço: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Макароны с Овощами. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyakina-1987
|