Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Líp: 134,35g | Prot: 95,20g | Carbs : 48,60g.
Pequeno Almoço: Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Батон Нарезной, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Tatis Арахисовая Паста 28. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Global Village Оливковое Масло, O'Zera No Sugar, Мясной Гурман Шпик Крестьянский, Свиная Корейка (Вырезка), ITLV Маслины без Косточки, Яйцо, Spirulina Food Мука Кокосовая, Now Foods Псиллиум, Компас Здоровья Льняная Мука. Jantar: Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), O'Zera No Sugar. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|