Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 27,94g | Prot: 64,89g | Carbs : 156,21g.
Jantar: Emping Melinjo, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ampela, Telur, Ikan Panggang, BonCabe Boncabe, Bayam Dimasak (dari Segar), Lemonilo Kari Ayam. Snacks/Outros: Naraya Oat Choco (20g), Buah Pir, Pepaya, Kurma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dmutia
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