Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 33,07g | Prot: 115,98g | Carbs : 119,26g.
Pequeno Almoço: Лента Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречка на Воде, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almoço: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Grow Food Уха из Горбуши, Tea (Brewed). Jantar: Магнолия Макароны по-Флотски. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Bio Max Кефир 1%, Окей Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|