Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 57,73g | Prot: 105,77g | Carbs : 104,69g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Мивина Приправа Грибная , Свинина Запеченая, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Almoço: Ролтон Приправа Мясная, Торчин Соус Тартар, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Помидоры, Гречка. Jantar: AXA Зерновой Батончик с Яблоком и Орехами, Огурец (с Кожурой), Сыр, Свинина Запеченая, Торчин Соус Тартар, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Snacks/Outros: President Творог 0,2%, Рудь Пломбир 100%, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|