Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 34,78g | Prot: 44,49g | Carbs : 198,82g.
Pequeno Almoço: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Чай с Лимоном, Горячие Бутерброд. Almoço: Курица (Жареная в Панировке), Рис Вареный. Jantar: Вареное Яйцо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Яблоко, Красная Цена Рулет Бисквитный, Красная Цена Рулет Бисквитный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhilina.natash2015
|