Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 89,05g | Carbs : 180,80g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Горячие Роллы. Jantar: Сушеное Манго, Кофемания Окрошка на Квасе, Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Весенние Овощи. Snacks/Outros: Грейпфрут, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenok260890
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