Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4439 kcal
|
Líp: 95,84g | Prot: 193,40g | Carbs : 696,78g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Fructosa, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Almoço: Hacendado Leche Entera, Hacendado Bebida Energética, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras, Manzana. Jantar: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Now Foods Fructosa, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo, Peras. Snacks/Outros: Plátano, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliGains
|