Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 31,26g | Prot: 57,80g | Carbs : 252,76g.
Almoço: HEB California Roll. Lanche: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Medjool Dates . Antes do Jantar: Keebler Club Crackers Original, HEB Traditional Hummus. Jantar: Broccoli , Yoshida's Teriyaki Sauce, Skinless Chicken Breast, Kroger Brown Rice. Snacks/Outros: Souper Salad Goldfish Crackers, Blue Bell Cookie Cone, Vanilla Ice Creams . mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 217alexis
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