Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 48,40g | Prot: 48,95g | Carbs : 145,94g.
Almoço: Çilek, Danone Activia Laktozsuz Sade, Muz, Bisto Çikolatalı Cookie, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Jantar: Sütaş Ayran, McDonald's Patates Kızartması (Orta), McDonald's Çıtır Tavuk Ekstra, McDonald's Chicken McNuggets (9'Lu). mais...
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1728 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aylinn95
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