Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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122,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 47,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Líp: 109,33g | Prot: 118,90g | Carbs : 145,33g.
Pequeno Almoço: Macadamia Chia Seed Pudding, Cinnamon, Old Home Small Curd Cottage Cheese. Café da Manhã: Zing Dark Chocolate Cherry Almond Protein Bar. Almoço: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Trader Joe's Clementines, Safeway Dill Pickle Slicers, Kewpie Japanese Mayonnaise, Primal Kitchen Organic Unsweetened Ketchup, Thomas' Original English Muffins, Member's Mark Ground Sirloin Beef Patties. Lanche: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Frank's Red Hot Sauce, Boiled Egg, Member's Mark Pepperoni. Jantar: Member's Mark Chicken Mozzarella Meatballs, Green String Beans, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Zojirushi pound cake. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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