|
體重90.1
體脂31.6
基代1657
內臟15
肌肉58.5
骨質3.1
肥了 現在Trx 好像沒用了😅
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 65,25g | Prot: 81,04g | Carbs : 141,94g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 無糖豆漿. Almoço: 炸豬排, 7-11 大腸肉羹麵線. Jantar: 7-11 海陸雙拼壽司組, 爭鮮 鮮蝦手卷. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|