Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 73,30g | Prot: 80,36g | Carbs : 204,45g.
Pequeno Almoço: Эконива Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо. Almoço: Глобус Гурмэ Шашлык из Курицы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Сахар, Тайм Пирожок с Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Бахетле Хачапури по-Грузински, Сахар, Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Эконива Молоко 3,2%, Пастила. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|