Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 61,47g | Prot: 94,38g | Carbs : 121,05g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Асто Форель Слабосоленая, Каравай Кулич Пасхальный, Льняные Семена, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Almoço: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Яйцо Куриное, Грудка Индейки, Капуста Белокочанная, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Льняные Семена. Jantar: Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Тыквенные Семечки, Виктория Котлета Классическая Рыбная , ВкусВилл Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetlana73
|