Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 54,07g | Prot: 107,71g | Carbs : 171,79g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Здоровое Питание Котлеты Куриные , Киноа Вареная Моя, Tea (Brewed). Jantar: Челны Холод Пломбир Ванильный, Шоколадный, Крем-Брюле. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Bio Max Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|