Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 81,87g | Prot: 87,82g | Carbs : 119,29g.
Pequeno Almoço: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ярмолпрод Кофе с Молоком, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Простоквашино Творог 15%. Almoço: Карусель Салат из Свежей Капусты, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Zott Monte, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksalenina
|