Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2391 kcal
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Líp: 104,81g | Prot: 143,19g | Carbs : 213,15g.
Pequeno Almoço: Сахар, Myprotein The Whey. Almoço: Макароны Отварные, Белый Хлеб, Ашан Свиные Легкие . Jantar: Сало, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Сыр Тильзитер. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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