Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2014
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95,9 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 54,30g | Prot: 128,27g | Carbs : 99,81g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Isolate, Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Auchan Légumes Pour Couscous, Le Gaulois Filets de Poulet. Jantar: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Tomates, Charal Steak Haché 15%, Harry's Beau et Bon Complet. Snacks/Outros: Clémentines. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gtr95
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