Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 85,43g | Prot: 87,74g | Carbs : 125,78g.
Pequeno Almoço: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Сэн Сой Фунчоза, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы. Almoço: Кофе с Молоком, Каждый День Голень Индейки, Вареное Яйцо. Jantar: Каждый День Мороженое в Вафлях Ванильное, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|