Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 74,22g | Prot: 101,26g | Carbs : 205,64g.
Pequeno Almoço: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Мёд, Активиа Probiotic Bowl, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000. Almoço: Активиа Probiotic Bowl, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки с Прованскими Травами, Жареное Яйцо без Жира, Любятово Хлебцы с Отрубями, Просто Оливки Фаршированные Лимоном , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Активиа Probiotic Bowl, Tuc Tuc Cheese, Ламбер Сыр Тильзитер, Мясницкий Ряд Балык Свиной Сыровяленный, Коломенское Лаваш Тандырный, Lotte Choco Pie. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malenki_devo4ka
|