Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Líp: 27,44g | Prot: 53,43g | Carbs : 84,80g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Almoço: Фундук, Куриное Филе с Овощами, Гречневая Каша. Jantar: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук, Мёд, Банан, Творог 0%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ироо
|