Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2014
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 84,19g | Prot: 128,29g | Carbs : 116,18g.
Pequeno Almoço: Aldi Céréales Fourrées Lait, Milsani Lait Écrémé. Almoço: Fromage Fabriqué en Suisse, Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Aldi Steack Ultra Tendre Boite Jaune. Jantar: Nutella Nutella, Pain Blanc, Bœuf, Président Geitenkaas, Petits Chevres Doux, Auchan Bouquets de Mâche, Le Gaulois Escalope de Dinde, Porc, Viande de Canard. Snacks/Outros: Elephant Infusion Fruits Rouges, Lait au Cacao Chaud, Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de speudomen
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