Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 51,94g | Prot: 54,20g | Carbs : 212,84g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar, Millville Steel Cut Oats. Almoço: Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Ritz Whole Wheat Crackers, Trader Joe's Raw Almonds, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Jantar: Hello Fresh Gnocchi with Spinach and Tomatoes. Snacks/Outros: Sun Yun Hot Kimchee, White Rice. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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