Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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86,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 80,31g | Prot: 181,30g | Carbs : 112,50g.
Pequeno Almoço: Bang Energy Drink. Almoço: London Fog, Orgain Collagen Peptides, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Great Value Whole Dill Pickles, L'oven Fresh Keto Friendly Multi Seed Bread, Savoritz Parmesan Crisps. Jantar: Great Value 4% Cottage Cheese, Great Value Frozen Mixed Berries, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Boiled Egg, Sriracha Sauce, Great Value Mild Cheddar Cheese, Great Value Frozen Broccoli Florets, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Snacks/Outros: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value 4% Cottage Cheese. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01134BOB
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