Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 19,51g | Prot: 52,28g | Carbs : 120,99g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Carne de Panela, Yoki Trigo para Kibe, União Açúcar Refinado, Coentro, Quiabo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Tomates, Pepino (Descascado), Hortelã, Limão, Acerola, Hemmer Pimenta Biquinho, Batata Doce Cozida, Alface, Pimentão Verde, Chuchu Cozido, Cebolas, Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Mel, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valeria Sueli
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