Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 51,21g | Prot: 78,09g | Carbs : 38,20g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Namet Hindi Füme, Tadım Kuru Kayısı, Badem, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Kıyma. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mutluolveazye
|