Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 52,38g | Prot: 71,48g | Carbs : 126,02g.
Pequeno Almoço: Decaffeinated Tea Unsweetened, Cabbage Casserole. Almoço: Dairyland Skim Milk, Jordans Morning Crisp. Jantar: Rubschlager Marble Rye , Egg, Brussels Sprouts , Zucchini , Europe's Best Asparagus Spears, Baby Spinach, Onions, Brown Mushrooms (Crimini Italian). Snacks/Outros: Broccoli Flower Clusters , Hummus, Walnuts. mais...
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2538 kcal
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Exercício:
Jumping Jacks - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene914
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