Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 42,19g | Prot: 126,95g | Carbs : 97,88g.
Pequeno Almoço: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Chicken Breast. Almoço: Great Value Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese. Jantar: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Jennie-O Lean Ground Turkey, Goya Black Beans, Lettuce. Snacks/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizondolily
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