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can anyone help I had dinner a cheddar a half of an 8oz. sirloin steak I don't remember the calories but can't find it. and some cole slaw. I want to put it in but I'm lost again. sorry everyone 😔
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115,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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150 kcal
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Líp: 7,00g | Prot: 1,00g | Carbs : 21,00g.
Pequeno Almoço: Stauffer's Shortbread Cookies. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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 Comentários
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06 mai 21 por membro: Dana0978
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times like those I just pick the closest thing I can find. it all averages out eventually. probably not much help. but that's what I do.
10 mai 21 por membro: HeBrewZ
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Thanks for the help. Sorry been kinda depressed and distracted lately 😕
11 mai 21 por membro: lorieb23
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Histórico de Peso de lorieb23
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