Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 55,11g | Prot: 56,94g | Carbs : 135,01g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Геркулес Каша 5 Злаков. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), 1 WIN Whey Protein. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Кекс Творожный, Сочник. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|