Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 31,29g | Prot: 58,91g | Carbs : 113,26g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Telur Ceplok, Kacang Rebus, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Piyountiq
|