Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2472 kcal
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Líp: 55,81g | Prot: 185,76g | Carbs : 313,19g.
Almoço: 북어포, 콩나물국, 참프레 치킨텐더, 랭킹수산 오징어 스테이크, 현미밥. Jantar: 계란죽, 야채손만두 (진선), 피코크 치즈돈까스, 오리탕, 현미밥. Snacks/Outros: 오렌지, 벤토 불징어, 단팥빵, 서울우유 서울우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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