Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Líp: 105,39g | Prot: 93,92g | Carbs : 150,45g.
Pequeno Almoço: Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Славянская Трапеза Каша Молочная Рисовая. Almoço: O'Zera Конфеты Truffle, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Картофельное Пюре, Станем Друзьями Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Магнит Яйцо Варёное, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Банановые Оладьи, АО Тандер Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой, Магнит Апельсин, Мандарины. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|