Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 69,22g | Prot: 134,28g | Carbs : 175,01g.
Pequeno Almoço: Гродненский Мясокомбинат Печень Говяжья, Варенье, Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко , Яйцо, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной. Almoço: Гродненский Мясокомбинат Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Каша Рисовая. Jantar: Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Бри, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Гродненский Мясокомбинат Печень Говяжья, Каша Рисовая, Гараж Фасолевый Суп с Курицей. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик, Евроопт Яблоко, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Варенье, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tania.Zhi
|