Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 99,82g | Prot: 92,16g | Carbs : 142,31g.
Pequeno Almoço: Bucheron Трюфель Классический, Голубика, Sante Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Печеная свекла, Юкон Групп Заливное из Говядины. Jantar: Котлеты из индейки, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный Вологоша с Какао, Cyber Протеиновое Печенье Шоколад, Valio Сыр Голландский 25%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Outros: Зеленика Клубника Хрустящая, Макси Мандариновая Панна-Котта, Now Omega-3. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uvarovaolya
|