Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 62,53g | Prot: 99,31g | Carbs : 164,17g.
Pequeno Almoço: 7-11 削皮富士蘋果袋, 紅心芭樂, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almoço: 義美 5.3厚濃豆奶 (400ml), 黃豆, 紫番薯, 炒青菜, Peeta TakeTake 甜椒, 炒菠菜, 小黃瓜, 水煮蛋, 富統 滷排骨. Jantar: 珍珠, 無糖鮮奶茶, 7-11 和風海藻沙拉, 7-11 舒迷雞胸肉. Snacks/Outros: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de may181876
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