Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 45,94g | Prot: 95,51g | Carbs : 117,11g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Eiweißbrot. Almoço: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Jantar: Zucker, Packlhof Rinderfiletsteak, Rapsöl, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~katharina~
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