Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 62,49g | Prot: 80,54g | Carbs : 101,83g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Омега-3, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Болгарский Перец, Алексеевский Сыр Адыгейский, Помидоры, Шампиньоны, Яйцо. Almoço: Бананы, Чай, Мидии в Томате с Овощами. Jantar: Салат Витаминный, Печеные Овощи, Котлета из Рыбы с Кабачком. Snacks/Outros: VitaLat Сыр Скаморца, Помидоры, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliy31
|