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Happy Friday everyone, hope everyone has an awesome weekend! 🥳🥳
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 33,55g | Prot: 80,75g | Carbs : 71,68g.
Almoço: Asda Tinned Whole Button Mushrooms, Asda Free Range Medium Eggs, Asda Butcher's Selection Caramelised Onion Turkey Sausages. Jantar: Heinz Salad Cream , Asda Cucumber, Oaklands Baby Leaf & Rocket Salad, Asda Skipjack Tuna Chunks in Sunflower Oil, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread. Snacks/Outros: Cadbury Curly Wurly. mais...
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446 kcal
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Exercício:
Musculação - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pho3nix2018
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