Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 53,96g | Prot: 85,90g | Carbs : 23,92g.
Almoço: Brigadeiro, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Palmito, Motilex, Friboi Carne Moída Patinho, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maionese caseira temperada. Jantar: Queijo Parmesão (Duro), Pão Low Carb Óleo de Coco. Snacks/Outros: Evolution Nutrition Whey Protein. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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