Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 81,97g | Prot: 62,67g | Carbs : 170,72g.
Pequeno Almoço: Амка Молоко 3,2%, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Батон Нарезной. Almoço: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Амка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Селяночка Майонез, Голден Яблоко , Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры. Jantar: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|