Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 55,40g | Prot: 54,15g | Carbs : 37,34g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese. Almoço: Green Giant Veggie Hash Browns, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Tumaro's Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 Oz). Snacks/Outros: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Coffee. mais...
|
A Perder 5,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinarag
|