Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 7,58g | Prot: 66,31g | Carbs : 193,02g.
Pequeno Almoço: SPAR Макароны Fusilli, Руккола, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Almoço: ЭГО Творог Мягкий 5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Яблоко Зеленое. Jantar: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Шарлиз Пастила Ассорти, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Шампиньоны Жареные, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Вкуснотека Чеснок, Магнит Морковь Свежая. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|