Udało się
68,5 kg Perdidos até agora: 4,6 kg .    Ainda faltam: 10,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1581 kcal Líp: 69,38g | Prot: 78,90g | Carbs : 125,34g.   Pequeno Almoço: Kawa, Cukier, Mlekpol Mleko Mazurski Smak 2%. Almoço: Fanex Sos Ziołowy, Ogórek Kiszony, Plasterki Szynki ze Sklepu, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Almette Serek Jogurtowy. Jantar: Lech Piwo, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, McDonald's McMuffin Jajko i Bekon, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Snacks/Outros: Światowid Ser Gouda, Develey Sos Słodko-Kwaśny, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Cebule, Storck Knoppers. mais...
1640 kcal Exercício: Descansar - 12 horas, Dormir - 12 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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