Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 43,44g | Prot: 39,18g | Carbs : 108,27g.
Pequeno Almoço: Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Scotsburn Butter, Egg, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Almoço: Lay's Original Baked Potato Chips, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Panera Bread Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup (Bowl). Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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