Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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109,1 kg
Perdidos até agora: 38,0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 116,86g | Prot: 114,07g | Carbs : 49,74g.
Pequeno Almoço: Prasada Organic Coconut MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almoço: Cooked Sauerkraut, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised). Jantar: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Snacks/Outros: Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Butter , Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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