Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 59,51g | Prot: 106,98g | Carbs : 151,89g.
Pequeno Almoço: Banano, Huevo Cocido, Futaleufu Queso Granulado. Almoço: Ciruela, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Nueces, Vino Cabernet Sauvignon, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Tottus Sobrecostilla, Papa Dulce. Jantar: Vino Moscatel, Papa Dulce, Tomates Cherry, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tottus Sobrecostilla. Snacks/Outros: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Minuto Verde Arándanos, Mi Tierra Avena Integral, Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, MuscleTech Iso Zero. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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