Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 49,79g | Prot: 82,04g | Carbs : 104,29g.
Almoço: Chicken Pot Pie, Cucumber (with Peel), Salad Dressing, Subway Tomatoes, Lettuce. Jantar: Iogo Strawberry Greek Yogurt 2%, Cabbage, Beef with Barbecue Sauce (Mixture), Hoisin Sauce , Brown Rice. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamapa515
|